Elke Vrijdag Nieuwe Paleo Recepten in je Mailbox!

Op dit moment halen 50.988 mensen elke week nieuwe inspiratie uit onze gratis recepten. Wil je ook op de hoogte blijven vul hieronder je beste e-mail adres in:

Vraag: Is het Oerdieet Hetzelfde Als Paleo Een Kort Antwoord op een Korte Vraag

Het Paleodieet word in Nederland ook wel het oerdieet genoemd.

Toch zijn het Paleo dieet en het oerdieet niet één en hetzelfde. Bij een strikte Paleo lifestyle (zoals Loren Cordain deze bedoeld heeft) eet je bijvoorbeeld geen bonen, nachtschades en drink je geen wijn.

Het Paleo dieet onder de naam oerdieet wordt in Nederland voornamelijk gepromoot door Remko Kuipers – die het gelijknamige boek heeft geschreven en Richard de Leth – bekend van het boek Oersterk.

Volgens bijvoorbeeld de Oerschijf van Richard is het prima om rode wijn te drinken, het staat zelfs in zijn oerschijf.

Ik heb hier ook niks op tegen… Het past prima binnen de 80/20 regel van Paleo.

 

Elke Vrijdag Nieuwe Paleo Recepten in je Mailbox!

Op dit moment halen 50.988 mensen elke week nieuwe inspiratie uit onze gratis recepten. Wil je ook op de hoogte blijven vul hieronder je beste e-mail adres in:

Meer Artikelen

4 reacties Plaats reactie

  1. Ik ben net begonnen met een paleodieet. Ik vraag mij af of je we boekweitmeel mag hebben om pannenkoeken mee te maken. En hb je nog lekkere recepten.

    Beantwoorden

Laat een reactie achter

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

Pin It on Pinterest