Thee heeft meer geheimen dan je kent
Op een of andere manier blijft thee altijd een beetje het ondergeschoven kindje ten opzichte van koffie. In Nederland althans. India, Sri Lanka en China hebben bijvoorbeeld een echte theecultuur. ...
Tandoori Salade met Zoete Aardappel
Ik ben gek op zoete aardappel! En in deze lauwwarme tandoori salade met kerriekruiden en komijn komt deze groente uitermate goed tot zijn recht. Deze salade smaakt heerlijk het hele ...
Kwaliteit en de Laagste Prijs? Je Kan Ze Niet Beide Hebben!
Een tijdje terug was er op Panorama (een Belgisch programma) een documentaire over hoe supermarkten steeds maar weer de prijzen verlagen (want ja, de consument vraagt daarom natuurlijk) en hoe de ...
3 Goede Manieren om het Plateau in je Training te Doorbreken
Naast goede voeding helpt de juiste training bij het verder bouwen aan je fysiek, het beter presteren in je sport en het algeheel fitter voelen. Veel mensen merken dat, wanneer ...
Is Paleo Niet Gewoon een Hype?
Ik wil niet meedoen aan weer een hype, is wat ik vaak hoor als mensen twijfelen om Paleo een kans te geven. In onderstaande video is het niet mijn doelstelling ...
Paleo Voeding voor Duursport: Hoe Zit Dat? (2)
OK, in mijn vorige blogpost over Paleo voeding voor duursporters heb ik al even theoretisch uitgelegd wat je wel en niet moet eten voor goede prestaties binnen een Paleo dieet, ...