Hoog in Vet Dieet vs. Hoog in Koolhydraat Dieet
Wat is gezonder? Een hoog in vet dieet, of hoog in suikerdieet? Dat vroegen twee broers zich af (tweelingbroers). Ze namen de proef op de som en besloten beide 30 ...
Wat is gezonder? Een hoog in vet dieet, of hoog in suikerdieet? Dat vroegen twee broers zich af (tweelingbroers). Ze namen de proef op de som en besloten beide 30 ...
Ik wil niet meedoen aan weer een hype, is wat ik vaak hoor als mensen twijfelen om Paleo een kans te geven. In onderstaande video is het niet mijn doelstelling ...
Een vraag die ik erg vaak binnen krijg is de volgende: Waarom zou ik in hemelsnaam via de Paleo manier gaan eten als we tegenwoordig veel ouder worden als dat mensen ...
Al eerder schreef Maaike over vissoorten zoals zalm en sardines en kwamen ook de toxines wel aan bod, maar toch kreeg ik laatst weer een vraag via Facebook binnen over welke ...
Al eerder schreef Elke over ontlasting en stoelgang. Maar toch kreeg ik laatst weer een vraag van iemand die sinds dat ze Paleo deed, niet goed meer naar de WC kon gaan. ...
Bij een dieet denken veel mensen aan “pijnlijk”, “niet leuk”, “weinig eten” en al dat soort dingen. Terwijl dieet niks anders is als het aanhouden van een voedingspatroon. Elke dag ...
De vraag die iedere week weer voorbij komt. Hoe begin ik met Paleo? Zovaak hoor ik dat mensen enthousiast raken van wat ze lezen, dat ze de theorie al (een ...
Al eerder verscheen er een artikel van mijn vriendin op dit blog over haar zwangerschap. Ook schreven we over training tijdens zwangerschap. Toch krijg ik nog wekelijks vragen binnen ...
In behoorlijk wat artikelen op deze website komen ze naar voren, de zogenaamde anti nutriënten. Wat zijn het, waar zitten ze in, en op welke manier zorgen ze voor schade ...