Zijn Superfoods ook Paleo?

Ik kreeg laatst de vraag of dat superfoods ook binnen de Paleo levenswijze past. Hieronder in de video mijn antwoord: Natuurlijk zijn superfoods Paleo-proof. Zelf vind ik de term superfoods ...

Read more

darm-breinconnectie

Wat Als ALLES Tegenzit

Soms lijkt alles tegen te zitten. Er gebeurt iets in je leven, en de pleasure die je krijgt van het eten van iets “verkeerds” geeft korte verlichting. Met de nadruk ...

Read more

vitamine d

Paleo Uitleggen aan Andere Mensen

Het is erg moeilijk om uit te leggen aan andere mensen wat Paleo precies is, maar wat nog moeilijker is… is om andere mensen te overtuigen. Mijn advies: niet doen. ...

Read more

water

Wat Te Drinken Tijdens Paleo?

Een hoop mensen vragen me wat ze moeten/kunnen drinken tijdens hun Paleo avontuur. In de video hieronder geef ik hier kort antwoord op: WATER, Water, water Zelf drink ik gewoon ...

Read more

afvallen met paleo

Help Ik Val Af! Paleo en Aankomen

Al een paar keer eerder hebben we het behandeld maar nog nooit in een #VMRV uitzending. 🙂 Paleo en aankomen: Toen ik begon met Paleo om meer energie en er ...

Read more

smoothies

Juicing vs. Blending

Als je deze website al een tijdje volgt dan weet je dat ik gek ben van groene smoothies & blending. Niet lang geleden heb ik het prachtige boek van Marjolijn ...

Read more

Intermittent Fasting – Wat is het?

2014 is on fire! En ik wens je natuurlijk een fantastisch jaar toe! In onderstaande video graag aandacht voor intermittent fasting [note]http://www.intermittentfasting.nl[/note] (IF) of in het Nederlands ook wel periodiek vasten ...

Read more

smoothies

70 Groene Smoothies Review

Anderhalve week geleden kregen wij dit nieuwe boek “70 Groene Smoothies” van Marjolijn in onze handen gedrukt. WOW! Altijd als ik naar de stad ga om te shoppen (wat niet ...

Read more