afvallen met paleo

Paleo maakt niet dik

Misschien heb je gehoord van een onderzoek waarin onderzoekers proberen te bewijzen dat Paleo dik maakt. Betekent het dat je ‒ om gezond te leven ‒ terug moet naar toastjes ...

Read more

succesverhaal

Succesverhaal Yvonne

Ik heb niet zo’n uitgebreid paleo verhaal, maar door oa de ziekte van lyme heb ik diverse behandelingen, middelen en voeding geprobeerd. Het begon met spelt brood, kamut e.d. en dat ...

Read more

Thee heeft meer geheimen dan je kent

Op een of andere manier blijft thee altijd een beetje het ondergeschoven kindje ten opzichte van koffie. In Nederland althans. India, Sri Lanka en China hebben bijvoorbeeld een echte theecultuur. ...

Read more

Zin in pasta? Probeer eens Konjac

Wat is Konjac? Konjac is een grote zetmeelhoudende wortelknol. Deze wordt veelal gegeten in Japan en China. Het was ook in de plaatselijke toko waar ik voor het eerst kennismaakte ...

Read more