Eet jij een typisch westers dieet vol granen, zuivel, gezouten en bewerkt voedsel? Wist je dat je hiermee het zuur base evenwicht in je lichaam uit balans kunt brengen? Dit ...
Train jezelf om in 60 seconden in slaap te vallen met deze simpele techniek Veel mensen hebben er moeite mee om ’s avonds in slaap te vallen. Dit is een ...
Ik heb niet zo’n uitgebreid paleo verhaal, maar door oa de ziekte van lyme heb ik diverse behandelingen, middelen en voeding geprobeerd. Het begon met spelt brood, kamut e.d. en dat ...
Ja, je leest het goed! De straling van mobiele telefoons is echt en dat zijn de effecten ervan op je lichaam ook. En hoe handig mobiele telefoons ook kunnen zijn, ...
Ik ben nu sinds 1,5 -2 maanden bezig met paleo en ik kan je best eerlijk vertellen dat ik het doodeng vond. Ik ben 22 en heb denk al 101 diëten ...
Veel onderzoeken die dit jaar zijn gepubliceerd promoten koffie als een gezond drankje. Een nieuwe studie, met dr. Eliseo Guallar van de aan de Johns Hopkins Universiteit verbonden Bloomberg School ...
