squat

Drie Goede Tips om Beter te Squaten

Wanneer je beter wilt leren squaten moet je meer squaten. Maar soms heb je net een andere invalshoek nodig om je uiteindelijke squat te verbeteren. In dit artikel geef ik ...

Read more

paleo

Zeg Dag Tegen Je Zwabberarmen

Zwabberarmen, zoutarmen, kalkoennekjes, de meest bijzondere bijnamen hoor ik soms voorbij komen als mensen praten over de achterkant van hun arm. Zeker met het ouder worden, merken met name dames ...

Read more