Paleo en Vlees
Moet ik echt zoveel vlees eten tijdens Paleo? Deze vraag heb ik meerdere keren voorbij zien komen afgelopen week dus vandaag wil ik hier graag op reageren. Als eerste wil ...
Dossier
Paleo en Kinderen, Hoe Doe je Dat?
Ik kan het me zeker voorstellen hoor; ben je helemaal enthousiast over Paleo, je voelt je goed, bergen meer energie, minder kilo’s, geen cravings naar slecht voedsel, maar toch geef ...
Paleo en Biologische Voeding
Paleo is biologisch. Maar we snappen natuurlijk heel goed dat niet iedereen alle boodschappen biologisch kan kopen. Daarom vandaag dit artikeltje, omdat ik jullie duidelijk wil maken waarom biologische voeding ...
Alcohol en paleo
Een biertje of een wijntje… sinds jij paleo eet en je gezondheid serieus neemt, vind je het misschien lastiger om hiermee om te gaan. Want wat is nu eigenlijk de ...
Appelcider Azijn
Zou het niet geweldig zijn als er een drankje zou zijn dat je hongergevoel zou verminderen, je suikerverslaving zou beperken en je spijsvertering zou verbeteren? Het is goed mogelijk dat ...
Paleo en Cholesterol
Een belangrijk gedeelte van de Paleo-levensstijl is gebaseerd op vetten. Wanneer ik uitleg geef over Paleo krijg ik vaak de vraag: ‘Is dat niet slecht voor je cholesterol?’ De afgelopen jaren ...
Noten en Paleo
Want moeten we gaan twijfelen aan onze favoriete snack? Hoe gezond zijn noten eigenlijk? En hoe zit het het gehalte fytinezuur in noten. Een van de redenen waarom we bij Paleo granen en ...
Vegetarisch en Paleo
Mocht je op zoek zijn naar vegetarische paleo recepten klik dan hier: Vegetarische Paleo Recepten Laat ik beginnen te zeggen dat ik zelf een omnivoor (alleseter) ben en dat ik ...
Eieren Zijn Goed voor Je
Als je al even in het paleo wereldje zit is het niet zo verwonderlijk. Maar voor sommige mensen is het nog steeds moeilijk te begrijpen dat het elke dag eten ...