Hoog in Vet Dieet vs. Hoog in Koolhydraat Dieet
Wat is gezonder? Een hoog in vet dieet, of hoog in suikerdieet? Dat vroegen twee broers zich af (tweelingbroers). Ze namen de proef op de som en besloten beide 30 ...
Paleo Eten Met een Klein Budget
Wil je wel Paleo doen, maar ben je bang dat je het niet kunt betalen? Heb je het idee dat gezond eten je hele maandsalaris opslokt en dat de recepten ...
Voor Dit Artikel Moet Je Misschien Even Gaan Staan
Sinds de komst van de computer en de televisie zijn we steeds meer gaan zitten. Dit zittend bestaan heeft helaas ook zijn weerslag op onze gezondheid. Dat de mobiliteit van ...
Thee heeft meer geheimen dan je kent
Op een of andere manier blijft thee altijd een beetje het ondergeschoven kindje ten opzichte van koffie. In Nederland althans. India, Sri Lanka en China hebben bijvoorbeeld een echte theecultuur. ...
Tandoori Salade met Zoete Aardappel
Ik ben gek op zoete aardappel! En in deze lauwwarme tandoori salade met kerriekruiden en komijn komt deze groente uitermate goed tot zijn recht. Deze salade smaakt heerlijk het hele ...
Kwaliteit en de Laagste Prijs? Je Kan Ze Niet Beide Hebben!
Een tijdje terug was er op Panorama (een Belgisch programma) een documentaire over hoe supermarkten steeds maar weer de prijzen verlagen (want ja, de consument vraagt daarom natuurlijk) en hoe de ...
3 Goede Manieren om het Plateau in je Training te Doorbreken
Naast goede voeding helpt de juiste training bij het verder bouwen aan je fysiek, het beter presteren in je sport en het algeheel fitter voelen. Veel mensen merken dat, wanneer ...
