3 Manieren om Minder te Stressen (en dus Sneller af te Slanken)
In mijn laatste blog las je al iets over het effect van stress op je buikvet. En ook Mitchel refereerde ernaar in zijn laatste video. Stress kan je goede voornemens ...
stress
Cortisol, Stress en Paleo
De laatste dagen krijg ik nogal wat e-mailtjes in mijn inbox en PB’s via de paleo.nl Facebook. Ik vind het super om te zien dat deze paleo movement ook in ...
4 TIPS: Hoe Begin Je Met het Paleo Dieet?
Het Paleo dieet is opgebouwd uit de meest gezonde, lekkere en voedzame voeding verkrijgbaar. Ruim Je Voorraadkast Op! We hebben geen controle over onszelf. Plan dit dieet vooruit. Het ...