Door Deze Manier van Ademen Slaap Je Binnen 60 Seconden
Train jezelf om in 60 seconden in slaap te vallen met deze simpele techniek Veel mensen hebben er moeite mee om ’s avonds in slaap te vallen. Dit is een ...
slapen
De Beste en Slechtste Slaaphoudingen
Wat is de beste en slechtste slaaphouding? In welke houding kun je beter niet slapen? En wat zegt je slaaphouding over je persoonlijkheid? Kijk welke slaaphoudingen je lichaam het meest ...
Mag Ik Eten Voor het Slapen Gaan?
Terwijl ik deze blog schreef, kwam er een nieuwe reactie binnen op mijn vorige artikel ‘Ploegendienst en Paleo, hoe combineer ik dat?’ Het grappige was dat daar precies in stond ...