Elke Vrijdag Nieuwe Paleo Recepten in je Mailbox!

Op dit moment halen meer dan 50.000 mensen elke week inspiratie uit onze gratis recepten. Wil je elke week een nieuw recept ontvangen, vul je naam en e-mail in:

Wil jij elke vrijdag een gratis Paleo recept ontvangen?

Hamist

No comments

Appel crumble

Appel crumble
Zoete snacks, Ovengerecht, Taarten & Cakes, High Tea

Appel crumble

De geur van een appel crumble die net uit de oven komt vind ik het lekkerste dat er is!

Macro's (per portie)

Vetten 62% (33 g)
Eiwitten 8% (9 g)
Vezels 5% (6 g)
Koolhydraten 30% (36 g)
478 Calorieën per portie

Ingrediënten

Porties 2

Ingrediënten fruitlaag:
Appel
250
g
Tapiocameel
1
el
Vanille extract
1
tl
Citroensap
1
tl
Ingrediënten crumble:
Amandelmeel
75
g
Honing
2
tl
Kokosolie
2
el

Bereidingswijze

Moeilijkheid Normal

Voorbereidingstijd 10

Kooktijd 30

1

Verwarm de oven voor op 175 graden Celsius en vet een kleine ovenschaal lichtjes in.

2

Schil de appel en snijd in kleine stukjes.

3

Meng alle ingrediënten voor de fruit laag in een kom goed door elkaar en doe dit in de ovenschaal.

4

Meng de ingrediënten voor de crumble in een kom.

5

Verdeel de crumble laag over het fruit.

6

Bak de crumble 30 minuten in het midden van de voorverwarmde oven.

7

Laat 5 minuten afkoelen voordat je het serveert.

Elke Vrijdag Nieuwe Paleo Recepten in je Mailbox!

Op dit moment halen meer dan 50.000 mensen elke week nieuwe inspiratie uit onze gratis recepten. Wil je elke week een nieuw recept ontvangen vul hieronder je naam en e-mail in:

Plaats een reactie

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie gegevens worden verwerkt.