Elke Vrijdag Nieuwe Paleo Recepten in je Mailbox!

Op dit moment halen 50.988 mensen elke week nieuwe inspiratie uit onze gratis recepten. Wil je ook op de hoogte blijven vul hieronder je beste e-mail adres in:

Hamist

No comments

Griekse kipsalade

Griekse kipsalade
Salades, Vleesgerechten, Gevogelte & Wild Recepten, Snelle Recepten

Griekse kipsalade

Macro's (per portie)

Vetten 75% (49 g)
Eiwitten 16% (24 g)
Vezels 4% (6 g)
Koolhydraten 75% (49 g)
591 Calorieën per portie

Ingrediënten

Porties 4

Kokosolie
1
el
Kippendijen
500
g
Mosterd
2
tl
Gedroogde oregano
0.5
tl
Knoflookpoeder
0.5
tl
Zwarte peper
1
naar smaak
Keltisch zeezout
1
naar smaak
Ijsbergsla
1
krop
Komkommer
2
stuk(s)
Groene olijven
130
g
Artisjokhart
240
g
Kappertjes
6
el
Olijfolie
6
el
Citroensap
3
el

Bereidingswijze

Moeilijkheid Normal

Voorbereidingstijd 10

Kooktijd 5

1

Snijd de kippendijfilet in blokjes. Snijd de ijsbergsla fijn en de komkommer in plakjes. Snijd vervolgens de artisjokharten in kwarten.

2

Verhit de kokosolie in een hapjespan en bak hierin de kip kort aan. Voeg mosterd, oregano, knoflookpoeder enpeper en zout toe en bak verder tot de kip goudbruin en gaar is.

3

Meng in een kom de overige ingrediënten door elkaar en serveer deze salade met de kip.

Elke Vrijdag Nieuwe Paleo Recepten in je Mailbox!

Op dit moment halen 50.988 mensen elke week nieuwe inspiratie uit onze gratis recepten. Wil je ook op de hoogte blijven vul hieronder je beste e-mail adres in:

Plaats een reactie

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.