De vraag die iedere week weer voorbij komt.
Hoe begin ik met Paleo?
Zovaak hoor ik dat mensen enthousiast raken van wat ze lezen, dat ze de theorie al (een beetje) beginnen te begrijpen en dat ze weten dat ze niet de juiste voeding eten. Maar de overstap lijkt vaak toch moeilijk, omdat men niet weet waar te beginnen.
In onderstaande video geef ik het (simpele) antwoord!
Recepten zijn overal te vinden op internet (vaak in het Engels), maar natuurlijk ook gewoon via één van onze boeken:
