Direct Bestellen

“Ze Moesten Lachen Toen Ik Als Een ‘Oermens’ Ging Eten,
Nu Doen Ze Het Zelf Ook…”

– Geef mij 21 dagen en ik geef jou je gezondheid terug.

Mitchel van Duuren

Auteur van “de Paleo Revolutie”.

Ik ben 10kg vet kwijtgeraakt en heb meer energie dan ooit!

Dit alles heb ik gerealiseerd met Paleo in een paar korte maanden tijd en zonder moeite. De juiste Paleo recepten hebben mij enorm geholpen.

Een Paar Vragen Van Mitchel:

  • Ben je je eigen lichaam zat?
  • Heb je in het verleden diëten geprobeerd die niet de resultaten gaven die ze beloofden?
  • Heb je geen zin in nog een teleurstelling?
  • Ben je bang om weer een nieuw dieet te doen? (ook al weet en zie je dat je het echt nodig hebt..)
  • Ben je totaal de weg kwijt tussen alle “adviezen” over voeding?
  • Of wil je gewoonweg meer energie zodat het weer leuk wordt om ‘s ochtends op te staan en aan een nieuwe dag te beginnen?

Als je één of meerdere van deze vragen met JA hebt beantwoord dan nodig ik je graag uit om verder te lezen.

Als ik naar mezelf keek, dan ging het me voornamelijk om dat laatste punt.

Meer energie krijgen!

Want, slank worden, of zelfs een sixpack krijgen leek namelijk voor mij niet weggelegd. De rest van mijn familie (ouders, zus etc.) zijn ook allemaal fors, dus ik dacht dat het in mijn genen zat om gewoon wat dikker te zijn.

Daarnaast dacht dat ik dat ik alles al geprobeerd had en ook alles al wist.

Met een diploma als fitnesstrainer op zak, plus het feit dat ik al bijna 10 jaar eigenaar ben van één van de grootste online winkels in sport- en eiwitsupplementen, gaf ik iedereen advies.

Maar op een gegeven moment leer je ermee leven, moet je gewoon door, stop je het weg en neem je aan dat het erbij hoort. Wat ik echter niet kon wegstoppen was de reden waarom ik gedurende de dag iedere keer zo moe was. Voor dat probleem zocht ik een oplossing.

Dat ik die strakke buik niet kan krijgen is tot daaraan toe … maar ik wil niet de rest van mijn leven als een wandelende zombie door brengen!

Ik begon me behoorlijk obsessief te verdiepen in voeding, aangezien ik op internet met een hoop zelfstudie vele aanwijzingen had gevonden dat mijn “gezonde voedingsschema” toch niet zo goed voor mij was als ik in eerste instantie dacht.

Mijn typische optimel drankje, bruine volkoren boterhammen met kaas, vruchtensapjes en ‘gezonde’ pakje zakje maaltijden leken de oorzaak te zijn van mijn constante moeheid.

Tijdens een reis door Amerika stuitte in per toeval op de Paleo manier van leven. Sindsdien, (op het moment van schrijven) 9 maanden geleden, kijk ik niet meer terug. (zie foto)

En met mij hebben duizenden Nederlanders hun gezondheid weer in eigen hand genomen door dit oerdieet waar ze eerst om moesten lachen.

Hans Verbeek over de Paleo Revolutie

Op mijn werk kreeg ik een whatapp van mijn vriendin, ze had online het boek “de Paleo Revolutie” besteld.. Leuk dacht ik, op internet vluchtig gekeken en al met al wekte het mijn interesse.. ‘s Avond heb ik in een ruk het boek uitgelezen en het was een openbaring, hier zat ik lang op te wachten..

Wij zijn de volgende dag super enthousiast begonnen met Paleo voeding.. En elke dag wordt ik enthousiaster, op dit moment eten wij voor de volle 100% Paleo.. Ik ben 187 lang en ben 49 jaar en was 82,5 kg. Op dit moment zit ik op (*) kg.. Mijn vriendin is ook al een fors aantal kilo’s kwijt.. Het was niet zo dat wij te dik waren, maar bijna ieder mens heeft wel lovehandels, deze ben ik in ieder geval kwijt en dit wil ik ook graag zo houden!

Mitchel nog bedankt.

(*) Wij mogen van de Voedsel- en Warenautoriteit op deze website niet aangeven hoeveel kilo mensen precies zijn afgevallen.

BEGIN NU MET DE PALEO REVOLUTIE!

De Voedingsmiddelenindustrie en Dieetbusiness Houdt ONS VOOR DE GEK!

En wij laten het toe...

De dieetbusiness speelt een spelletje met ons.

Als dit niet zo was dan zou 60% van de mannen en 44% van de vrouwen in Nederland geen overgewicht hebben.

Als dit niet zo was, dan zouden 3,7 miljoen Nederlanders geen 3 miljard euro uitgeven aan de laatste hypes rondom dieten en training.

Als dit niet zo was… dan zou JIJ NU ook slank en energiek zijn.

Diëten Is Big Business

… en de spelers in deze business willen geen slanke mensen, ze willen klanten! Het liefst voor het leven.

Wanneer je al jaren door het doolhof van allerlei diëten en dieetproducten zoekt, en diverse dingen geprobeerd hebt maar niks lijkt te lukken, dan snap ik het wel dat je inmiddels hopeloos bent geworden.

Ik ben hier om je mijn verhaal te vertellen, en om je te inspireren om samen met mij en duizenden andere Nederlanders het geheim te ontdekken achter vetverlies.

Maar voordat ik dit ga doen wil ik je eerst nog wijzen op een schokkend feitje:

Jaarlijks Horen 87.000 Nederlanders dat ze Diabetes Hebben

En dit percentage stijgt elk jaar in een rap tempo. Diabetes Type 2 is de lifestyle ziekte en kan voorkomen worden. Beginnende diabetici kunnen klachten ontwikkelen zoals hoge bloeddruk, vermoeidheid, slaapproblemen en overgewicht.

Wanneer je dit soort klachten ervaart denk dan niet dat dit vanzelf over gaat, of dat je nou eenmaal bij het ouder worden hoort en dat je hier niks aan kan doen. Er is zeker wat aan te doen en Paleo helpt hierbij.

Het Enige wat je Moet Weten Is Hoe je je Hormonen en Genen kunt Herprogrammeren voor het Stimuleren van Vetverlies

Ik zal je uitleggen hoe vetoplag werkt..

Vast en zeker heb je ook wel eens gehoord over macronutriënten zoals koolhydraten, eiwitten en vetten. Het zijn de koolhydraten waar ik het nu verder over wil hebben.

1. Het Eten van Koolhydraten

Elke vorm van koolhydraten wordt uiteindelijk omgezet tot een simpele vorm van suiker, namelijk glucose. Dus al je brood, pasta, cruesli, aardappelen, rijst, fruit, toetjes, snoep, frisdrank en andere voedingsbronnen met koolhydraten worden allemaal omgezet tot glucose.

En hoewel glucose ook een brandstof is, is het behoorlijk giftig in grote hoeveelheden. De enige manier waarop glucose niet giftig is voor je lichaam, is als het verbrand word in je lichaamscellen.

2. Glucose Wordt Opgeslagen in Cellen

Daarom heeft je lichaam een manier gevonden om de glucose snel uit je bloedbaan te krijgen en het op te slaan in cellen. In eerste instantie zijn dit cellen in de lever en de spieren (glycogeen).

Maar het probleem ontstaat als deze cellen vol zitten (en dit gebeurd behoorlijk snel – voornamelijk bij mensen die niet actief zijn).

3. De Rest van de Glucose Wordt Opgeslagen Als Vet

Insuline is een hormoon welke gebruikt wordt om extra voedingsstoffen op te slaan. Het is een logisch proces binnen het lichaam wanneer je kijkt naar het leven van een paar duizend jaar geleden waarin er vaak voedselschaarste was voor langere periode.

Maar met ons huidige Westerse dieet krijgen we gemiddeld 70% van onze calorieën binnen via koolhydraten en dit is teveel. Hierdoor worden we steeds dikker.

HOUDT INSULINE ONDER CONTROLE MET DE PALEO REVOLUTIE!

Het is dus NIET het Vet wat Opgeslagen Wordt als Vet, Het zijn de Suikers

Als we 10.000 jaar of verder terug in de tijd gaan dan zien we dat onze voorouders niet zoveel suiker konden eten, omdat het er simpelweg gewoon niet was.

Er was hier en daar wat fruit, misschien een wilde zoete aardappel of iets dergelijks, maar niks speciaals. Ons lichaam is gemaakt om gemiddeld zo’n 80 gram koolhydraten per dag te verwerken. Dat is niet te vergelijken met de dagelijkse 300~500 gram die we eten. De rest van het dieet van onze voorouders bestond uit vet en eiwit uit voornamelijk dierlijke producten.

Dit wijkt ver af van de manier waarop we hedendaags eten. Ons voedingspatroon bestaat tegenwoordig vaak voor 70% uit deze drie boosdoeners:

Graan / Mais: Brood, crackers, rijst, aardappelen, krentebollen, eierkoeken, pasta, cruesli
Bewerkte voeding: Snoep, pakje-zakje maaltijden, sauzen, chips, koekjes
Sapjes en frisdrank: Vruchtensapjes, frisdranken, dubbeldranken etc. etc.

Ook jij zult vast en zeker producten uit bovenstaande boosdoeners eten. Je kunt er niks aan doen, de supermarkt ligt er vol mee, en er wordt ook nog verteld door reclames, instanties en overheid dat het “gezond” voor je is.

Het enige verschil tussen jou en natuurlijke slanke mensen is dat hun lichaam beter met glucose om kan gaan, terwijl jouw lichaam hier moeite mee heeft

Ik heb jaren gezocht voor mezelf hoe ik mijn vet kwijt kon raken, en toen ik eindelijk het geheim vond hoe ik dit kon doen … Nou, kijk zelf maar hoe ik straal. (zie foto)

Door het controleren van mijn suikerspiegel met het eten van de juiste voeding kon ik ruim 10 kg afvallen en dit eraf houden in 4 maanden tijd. Dit terwijl ik weinig aan sport deed, geen speciale supplementen nam of het ook maar enigszins voelde dat ik op “dieet” was.

Ik werd zo hyper van mijn resultaat, dat ik dit graag wilde delen met de rest van Nederland.

Toen ik na 9 jaar in de gezondheidsbranche eindelijk ontdekte hoe vet verliezen écht in elkaar zat, kon ik niet anders als hier een boek over schrijven. Dit boek is “de Paleo Revolutie” – en het is de meest effectieve methode die ik ken om je lichaam weer in topconditie te krijgen.

Mensen die “de Paleo Revolutie” gebruiken voelen binnen enkele korte weken direct verschil in broekmaat, energieniveau, stemming en andere fantastische bijwerkingen van het volgen van de informatie uit dit boek.

Ik noem het ook echt bijwerkingen. Voor mij is dit boek niet perse een gids om af te slanken. Dat je gewicht en vet verliest is slechts een bijwerking (een hele leuke voor een hoop mensen). Net zoals meer energie een bijwerking is. Je hebt geen honger meer en voelt je enthousiast. Je hebt geen last meer van snaaimomenten en je twijfelt geen moment meer aan jezelf. Paleo is enorm goed voor je zelfvertrouwen.

Natuurlijk is een volledige transformatie van je lichaam niet in één week te realiseren – zo werkt dat nou eenmaal niet bij gezond afvallen. Maar door de verandering van je relatie met voeding en je lichaam zorgt de Paleo Revolutie ervoor dat je met plezier kunt afvallen, zonder pijn en moeite. En zo zou afvallen altijd moeten zijn.

WERK MET PLEZIER AAN EEN GEZOND LICHAAM

Leo Mensink – Doetinchem

Alles went, behalve een compliment. ik wil je graag een groot compliment geven voor de wijze waarop je tracht meer mensen aan goede, gezonde voeding te helpen. Ook de manier waarop je dat doet verdient een compliment.

Nick Sanders – Enschede

Hoi Mitch, Ik heb vandaag de Paleo Revolutie ontvangen en heb hem in 1 ruk tot de laatste pagina uitgelezen! Het boek leest zeer lekker weg en bevat een schat aan informatie, hier wil ik je echt een compliment voor geven!

Cathelijne – Groningen

Hoi Mitch! Ik ben super enthousiast over je boek. Zo leuk geschreven… Echt bedankt. Ik ben nu al (*) kilo afgevallen in 10 dagen! Dankzij jou!

(*) Wij mogen van de Voedsel- en Warenautoriteit op deze website niet aangeven hoeveel kilo mensen precies zijn afgevallen.

Laat de Paleo Revolutie voor JOUW Lichaam Werken

Waar ik elke ochtend voor uit bed vlieg is de mogelijkheid om wat ik geleerd heb over te dragen aan andere mensen. Mijn gekke, crazy doelstelling is om dit jaar het leven van 100.000 Nederlanders/Belgen te transformeren door middel van Paleo.

Ik wil Nederland zo gezond mogelijk maken.

Het bedrijf “Foodie” helpt hierbij.

Een foodie is iemand met een bovenmatige interesse in voeding en wat dit doet voor het lichaam.

Zoals je zult ontdekken draait het bij Paleo voornamelijk om het eten van “echte, gezonde voeding”. Daar zijn ook deze recepten op gebaseerd.

Wij bij foodie zijn overtuigd dat “echte voeding” altijd superieur is aan een poedershake of iets dergelijks.

Ik hoop dat je ziet dat wij het beste voor hebben met onze klanten, dus ik nodig JOU graag uit om onderdeel te worden onze foodie club door de aanschaf van dit Paleo Recepten Kookpakket.

De Paleo Revolutie Bestaat Uit Drie Fasen

Stop met het verbranden van suiker en start met het verbranden van vet.

EXCLUSIEF verkrijgbaar op deze site, vind je het boek de Paleo Revolutie. Het hele boek leest gemakkelijk weg en kun je in één ruk van 3 uur uitlezen. De ervaring leert dat veel mensen dit doen. 

Dit boek van 130 pagina’s is onderverdeeld in 3 Fasen. Het vertelt je exact wat je moet doen om je lichaam weer in een vetverbrander te transformeren en is een uitstekend naslagwerk.

#1: De Juiste Mindset
Neem afscheid van je oude gewoontes, en stoom jezelf klaar voor succes.

#2: Wat Je Moet Weten.
Deze stap legt je precies uit waarom dit werkt, en waar het in het verleden mis ging.

#3: Wat Je Moet Weten
Je totale actieplan. Alles wat je hebt geleerd kun je nu uitvoeren.

Volg deze 3 gemakkelijke stappen

BEGIN DIRECT MET FASE #1

De Paleo Revolutie Bestaat Uit Deze Twee Onderdelen

1. Het Boek (Fysiek & Digitaal)*

“De Paleo Revolutie” is een “dieetboek” gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek en studie naar onze evolutie.

Het is controversieel en gaat recht in tegen alles wat je “denkt te weten” over voeding en is, simpel gezegd de beste handleiding om weer controle te krijgen over je lichaam.

De Paleo Revolutie zorgt ervoor dat je:

  • Nooit meer gaat jojo-en
  • Deze leefwijze de rest van je leven wilt volgen
  • Super gezond door het leven gaat
  • Meer energie krijgt dan je ooit gevoeld hebt
  • En meer…

2. De Audio Bestanden (Digitaal)

Er zijn altijd mensen die liever luisteren dan lezen, en ik begrijp dat. Daarom heb ik heel het boek ingesproken.

Verdeeld over 4 setjes met audiobestanden kun je “de Paleo Revolutie” luisteren op bijvoorbeeld:

  • De iPad of iPod
  • Een MP3 speler
  • Je Computer
  • Je iPhone
  • En elk ander MP3 apparaat.

Paleo Chef - 21 Dagen Recepten (Digitaal)

Na het lezen van het boek “de Paleo Revolutie” wil je zo snel mogelijk beginnen. Een boek met Paleo-proof recepten is dan een uitkomst.

Met behulp van het Paleo Chef boek hoef je de eerste 3 weken niet na te denken over wat je kan eten, het boek bevat:

  • 21 Ontbijt recepten
  • 21 Lunch recepten
  • 21 Diner recepten

Bestel De Paleo Revolutie samen met 101 Paleo Recepten,
en geniet van 10.00 euro Bundelvoordeel

101 Paleo Recepten Bestaat Uit Deze Vijf Onderdelen

101 Paleo Recepten (Digitaal)

4 – Kookboek Set – (€77 waarde)

Het hart van het Paleo recepten kookpakket bestaat uit:

  • 25 ontbijt recepten
  • 25 lunch recepten
  • 25 diner recepten
  • 25 dessert recepten

Dit alles met één bonusrecept voor een heerlijke chocolade met eindeloos veel variaties.

Deze recepten zorgen voor meer vetverlies, zijn gemakkelijk te volgen en klaar te maken en geven je enorm veel energie.

Ik weet zeker dat je veel plezier gaat hebben aan dit boek en dat het je verder op weg helpt tijdens je Paleo avontuur. Met deze recepten kook je jezelf letterlijk naar een gezonder en gelukkiger persoon.

Paleo Dressings & Sauzen (Digitaal)

(€19 waarde)

Het boek om je salades meer smaak te geven op een gezonde manier.

Onze heerlijke dressings zullen je spijsvertering verhogen, in tegenstelling tot wat vele chemische en met suiker gevulde “gezonde dressings” uit de supermarkt doen. Een aantal van onze favoriete dressings zijn onder andere:

  • Framboos Walnoot Olie
  • Caeser Dressing
  • Paleo Mayonaise

In dit boek vind je in totaal 20 smaakmakende dressings en sauzen om heerlijk mee te variëreren.

Paleo Smoothies (Digitaal)

(€19 waarde)

Er zijn altijd van die dagen dat je gewoon haast hebt en je geen tijd hebt om te koken of zelfs maar een ontbijt klaar te maken. Geen probleem. Daar hebben we de Paleo Smoothies voor. Wat dacht je van een heerlijke:

  • Banaan, Noot en Choco Smoothie
  • Vegan Smoothie
  • Banaan Avocado Amandel Smoothie

In totaal heb je de keuze uit 30 smoothies. Sommige van deze gezonde smoothies zul je wellicht zelfs klaarmaken als toetje.

Paleo Snacks (Digitaal)

(€19 waarde)

Voor de snelle trek hebben we de Paleo snacks. Deze paleo-proof tussendoortjes kunnen op elk moment van de dag. Ze smaken niet alleen lekker, ze zijn ook nog eens erg voedingsrijk. Wat dacht je bijvoorbeeld van:

  • Ananas Spek Saté
  • Kokos Citroen Droomkoekjes
  • Paleo Crackers
  • Zalm Avocado Sushi

In totaal heb je de keuze uit 30 verschillende Paleo snacks.

Maaltijd Planner en Boodschappenlijstje (Digitaal)

(€19 waarde)

Als laatste, maar zeker niet het minste hebben we de maaltijdplanner en het boodschappenlijstje om jouw leven nog gemakkelijker te maken!

Hierin vind je:

  • Drie Boodschappenlijstjes van een week
  • Drie Maaltijdplanners van een week

Zo weet je precies wat je wanneer kunt eten en hoef je zelf niet te gaan plannen.

Hier is een belofte die geen andere 
afslank "expert" jou wil geven 

Dus mijn belofte aan jou is dit: je gaat GEEN specifiek aantal kilo’s verliezen in een bepaalde periode. Wat er WELgebeurd is dat ik jouw lichaam en geest herprogrammeer om levenslange gezonde gewoontes aan te nemen. Op die manier zul je nooit geen snaai momenten hebben in de avond, geen hopeloze gevoelens meer of stress waardoor je graait naar de te grote zak chips.

Ik transformeer jouw lichaam naar een staat dat ‘slank’ je normale uitgangspunt word in plaats van dik. Om dit te bereiken hebben we samen wat weken of maanden nodig – en mocht je heel veel gewicht moeten verliezen dan kan het zelfs een jaar duren. Maar wat belangrijk is, is dat als je vastbesloten bent, en je hier serieus mee aan de gang gaat, dat je het gewicht zonder moeite verliest. En wanneer dit gebeurd, blijf je de rest van je leven slank.

Er is GEEN snelle oplossing verkrijgbaar als het gaat om gezond en constant vetverlies!

De meeste afslankproducten en diëten gooien met dingen als “5 tot 17 kilo vet verliezen in 11 dagen!” of
“2 broekmaten kwijt in twee weken” of “Een sixpack in één maand tijd!”

Deze claims vind ik onverantwoordelijk – en zelfs gevaarlijk. Want natuurlijk kun je een crashdieet volgen en snel gewicht verliezen …

Maar hoelang blijf je jezelf pijnigen? En wat gebeurd er als je stopt met het plan? Je komt al het gewicht weer aan en moet weer overnieuw beginnen, vervolgens heb je ook nog behoorlijk je lichaam en geest gesloopt in dit proces. De waarheid is simpel …

Je hoeft niet nu te beslissen...
Neem je tijd & probeer de Paleo Revolutie voor 60 volle dagen

Als je niet 100% happy bent met je aanschaf, stuur ons dan een mailtje en wij retourneren jou geld direct, de bonussen kun je houden.

BEGIN NU MET DE PALEO REVOLUTIE!

Premium Kwaliteit

De Paleo Revolutie is meer dan een dieetboek – het zit vol enthousiasme en dat voel je.Foodie heeft zijn best gedaan om elk onderdeel van de Paleo Revolutie zo goed mogelijk te krijgen – van het boek tot de audio opnames in de online membership omgeving. Dit alles om een nieuwe standaard te zetten voor gezondheidsprogramma’s, zodat jij je beste ervaring ooit krijgt met onze producten.

Blijvend Resultaat

Ik heb de Paleo Revolutie gebruikt om (*) kilo vet te verliezen en dit blijft eraf. Duizenden mensen in Nederland hebben dezelfde ervaring. Paleo is geen hype, het is hier om te blijven. In andere delen van de wereld volgen mensen al vele jaren de paleo levenswijze en de resultaten zijn verbluffend. Ook jij kunt een 180 graden draai geven aan de rest van je leven. Lees het boek, volg de simpele stappen en mijn advies, en glimlach als je ziet dat in de aankomende weken en maanden het vet van je lichaam af smelt. (*) Wij mogen van de Voedsel- en Warenautoriteit op deze website niet aangeven hoeveel kilo mensen precies zijn afgevallen.

Impact

Ik hoor mijn klanten vaak zeggen dat afvallen één van de beste dingen is die ze voor hunzelf gedaan hebben.Jij krijgt de kans om dit voor jezelf te bewijzen als je begint met “de Paleo Revolutie”. Geef dit minimaal 21 dagen de kans en wees vastbesloten om dit te laten werken. Je bouwt in die 21 dagen de fundering voor een slank, sterk en gezond lichaam voor de rest van je leven.

Gezonder, gelukkiger en meer energie – of je geld terug!
Als jij na het lezen en toepassen van de informatie uit het boek de Paleo Revolutie niet lekkerder in je vel zit … dan betaal ik 100% je geld terug.

Bestel NU en krijg:

Direct Download en het Boek

Fysieke boek gratis verzonden PLUS krijg direct toegang en download de digitale boeken.

€14,95

  • Paleo Revolutie Audioboek
  • Paleo Chef 21 Recepten
  • 3 Bonusvideo’s
KOOP NU!

Krijg Beide, Directe
Downloads plus de Fysieke Boeken van de Paleo Revolutie en 101 Paleo Recepten

De 2 fysieke boeken gratis verzonden PLUS toegang tot de digitale boeken.

€47,-

  • Paleo Revolutie Audioboek
  • Paleo Chef 21 Recepten
  • 101 Paleo Recepten kookpakket
  • Paleo Dressings & Sauzen
  • Paleo Smoothies
  • Paleo Snacks
  • Maaltijdplanners & Boodschappenlijstjes
  • 3 Bonusvideo’s
KOOP NU!

Dit is wat de Lezers van Mitchel's Boek zeggen: 

Tom over de Paleo Revolutie

Hey Mitch,

Toen ik aan het boek “de Paleo Revolutie” begon was het met enige scepsis… kon ik, als overtuigd en geoefend Bourgondiër ook de beloofde revolutionaire resultaten boeken? Met mijn lijf en levens-instelling…not a chance! Ik leefde immers voor lekker eten en drinken (veel drinken, bier, wijn, en alles waar maar prik inzat).

Maar goed; wat had ik te verliezen? Was op een punt in m’n leven dat ik letterlijk alles wat me dierbaar was kwijt was geraakt en opnieuw moest beginnen. Had de afgelopen 25 jaar steeds met overgewicht gevochten, maar het begon nu wel heel erg te worden.
De cijfers spraken voor zich…46 jaar, 1, 78 m, ruim 102 kilo, buikomvang van 104 cm, en een BMI van dik boven de 32.

Severely Obese en kans op allerlei enge aandoeningen zei de BMI App op m’n telefoon. Bovendien zag ik eruit als een Michelin Mannetje en was ik al moe als ik een keer de trap opliep. Voeg daarbij continue buik- en vaak ook hoofdpijn…er moest iets veranderen.

Ik heb het boek gelezen ( over een periode van 2 weken) en herlezen (in een dag) , want ik wilde zeker weten dat ik goed begrepen had wat er stond. Had wel meteen dat groene bandje om m’n pols als reminder dat ik was begonnen aan de wederopbouw (of eerst sloop;-) van m’n lijf en dat ik van heel veel spullen af moest blijven….met wisselend succes in het begin.

Ik ben in etappes aan de Paleo manier van leven begonnen. Eerst gestopt met brood (dat was het makkelijke deel…en ik was een enorme broodeter!), daarna pasta, aardappelen, rijst etc laten staan. Geen suiker meer, in het begin nog wel vaak Honing, maar ook dat gebruik ik nu met mate. Wat lastig bleef waren de avond snacks (vaak borrelnoten en popcorn want dat eten m’n kinderen graag) Alle noten die wel goed waren en die de supermarkt om de hoek verkocht waren gezouten. Heb de eerste twee weken last gehad van hoofdpijn (afkicken van al die suikers;-) Ben nu sinds een week helemaal over op Paleo. Haal m’n eten bij lokale bedrijven die het vaak ook bij lokale boeren halen, en eet zoveel mogelijk Biologische producten.

Ik ben nu ruim 4 weken verder sinds het lezen van de Paleo Revolutie en de cijfers spreken voor zich… (*) kilo ( min (*) kilo!!!) , weg opgezwollen hoofd, min 6 cm buikomvang (nu 98 cm …dat is 3 broekriem-gaatjes minder;-), BMI van 29 – en een beetje (zit nog wel op overweight).

Maar het belangrijkste is, ik voel me stukken fitter, heb geen buik- en hoofdpijn meer, sta blij op (en steeds vroeger!), beweeg steeds meer en sta positiever in t leven. Mijn eten smaakt me beter, ik heb ‘s avonds vrijwel nooit snack aanvallen, drink water (met citroen en verse munt….de lekkerste dorstlesser die er is!) en heel af en toe een glas rode wijn. Mijn twee Cheat maaltijden sla ik vrijwel altijd over, want ik eet echt superlekker.

Ben ik klaar nu? NEE, ga nu voor die Six-pack (nog zeker 10 kilo denk ik:-)

gr Tom

(*) Wij mogen van de Voedsel- en Warenautoriteit op deze website niet aangeven hoeveel kilo mensen precies zijn afgevallen.

Geertje over de Paleo Revolutie

Beste paleo friends,

Ik heet geertje en ben nu precies 21 dagen bezig. Ja toen ik begon voelde ik me altijd moe en had weinig energie. Sinds ik dit heb ontdekt is er een andere wereld voor mij open gegaan.

Voorheen moest ik er niet aan denken om eieren of een smoothie zo op de ochtend te eten. Ik at altijdt brood of havermout en crackers.

Maar gaf mij dat energie? Nee, juist niet, ik werd er echt niet beter van. Toen heb ik eerst een tijdje niks gegeten in de ochtend. Maar ja dat is ook niet goed volgens mij.

Maar nu na 21 dagen dit gevolgd te hebben… JA ik voel me anders zie er mooier en jonger uit. Heb genoeg energie om een hele dag dingen te doen.

En beoefen nu sporten zoals lopen fietsen en zwemmen. Dit alles gaat heel goed en heb ook nog een strakker lijf. Het is goed en gezond voor je merk ik nu en heel makkelijk vol te houden. Iedere dag eet ik heerlijke gerechten.

Ik woog toen ik begon 58 kilo en nu vandaag 14-07-13 precies (*) kilo. Ik ben van plan dit mijn hele leven te doen want ben nu blij met mij zelf en hou van mij zelf.

Dus als ook jij je weer mooi en gezond wil voelen en zijn. JA doe dan met ons mee doe paleo.

Liefs geertje
35 jaar oud…….

(*) Wij mogen van de Voedsel- en Warenautoriteit op deze website niet aangeven hoeveel kilo mensen precies zijn afgevallen.

Tim over de Paleo Revolutie

Hallo Mitchel !

Ik wou gewoon even de tijd nemen om je te bedanken voor alle tijd en moeite die je hebt gestoken in deze paleo revolutie.

Ik heb je boek van dag 1 besteld (zo een goeie maand geleden) en heel trouw je video’s bekeken, blog gelezen en een nieuwe wereld is echt aan het open gaan !

Even voorstellen. Ik ben Tim, 33 jaar oud, Belg. Ik meet 1m86 en op mijn 33e verjaardag vertelde de weegschaal mij dat mijn gewicht op 116,5kg stond.

Vandaag, 6 weken later, en na het trouw volgen van al jouw richtlijnen, weeg ik nog 106,5 kg. Inderdaad, dat is een gewichtsverlies van 10kg in 6 weken tijd !
Dankzij jou heb ik ook een prachtige nieuwe sport gevonden die ik ben beginnen beoefenen: Cross-Fit

Ik voel me echt geweldig en het ontbreekt mij op geen enkel moment aan de goeie motivatie om dit verder te blijven doen. Echt, het voelt niet aan als een dieet zeg maar, ik heb gewoon mijn nieuwe ik ontdekt !

En daarvoor wou ik je even bedanken !

Groetjes,
Tim

(*) Wij mogen van de Voedsel- en Warenautoriteit op deze website niet aangeven hoeveel kilo mensen precies zijn afgevallen.

Astrid over de Paleo Revolutie

Hey Mitch,

Bedankt voor je boek! Ben twee weken bezig; had een week nodig om van de insuline af te komen – van 20 eenheden insulatard naar niks. Ik ben nu in de tweede week eindelijk een keer afgevallen! (*) kilo en dat is voor mij heeeel veeel. Heb nog wel een beetje hoofdpijn, maar dat komt vast ook goed. Nogmaals bedankt,

Astrid

(*) Wij mogen van de Voedsel- en Warenautoriteit op deze website niet aangeven hoeveel kilo mensen precies zijn afgevallen.

Samira over de Paleo Revolutie

Eey Mitch…! :)

First: u’r book is AWESOME! I luuuuuv it! Mij heb je! ;) echt een eye-opener!!! Bepaalde elementen was ik wel al bekend mee maar er staan ook dingen in waarvan ik echt eve d8, whoopsss… dat de ‘gemiddelde’ mens zijn/haar lichaam zoveel schade toe berokkent zonder zich hier eigenlijk bewust van te zijn om maar eve wat te noemen… :-O en dat het merendeel van de voedsel- en medische industrie/bedrijven/reclame/media etc etc hier ook nog eens heel handig op inspelen… Eigenlijk te gek voor woorden gewoon! Maar anywayzzz, naast de schokkende feitjes heeft je boek me echt blij verrast en zie ik ‘t zeker als een uitdaging ermee aan de slag te gaan! TOP…!

A HUGE THANK YOU…!!! :-D


Lisa over de Paleo Revolutie

Hallo Mitchel,

Het is nu 7 weken geleden dat ik volledig begonnen ben met het Paleo-dieet (wat geen dieet is), ben sindsdien (*) kilo afgevallen en de centimeters vliegen eraf, in de middelomtrek (taille) was ik toen ik begon 74 cm dat is nu 69 cm het vet vliegt eraf, als ik nu aan krachttraining doe zie ik eindelijk de spieren waar ik al jaren voor aan het trainen ben.

Heb al heel wat van jouw recepten gemaakt en heb ook nog andere paleo recepten van internet gehaald en heb ook nog een gaaf boek gekocht.

Mijn streefgewicht is 54 kilo ik weeg nu (*) kilo dus nog (*) kilo en nog wat vet eraf dan ben ik eindelijk daar waar ik moet zijn, nog 5 weken dan ben ik 3 maanden bezig en het ziet er nu al goed uit, ik ga dit zeker toepassen zodra ik mijn diploma binnen heb van gewichtsconsulent je kunt hier heel wat mensen mee helpen vooral ook degene die ongezond leven maar ook voor mensen met diabetes, hoge bloeddruk, psoriasis, astma, ADHD, osteoperose, te hoog cholesterol en nog veel meer.

Ik raad dit zeker ieder aan die een gezond voedingspatroon wil gaan volgen of die aan 1 van de vervelende ziektebeelden lijdt, het is zeker goed vol te houden.

Heb de holbewonerrepen al vaak gemaakt heerlijke muffins en chocolade zelf maken is lekker maar ook erg leuk groene smoothies, elke dag maak ik verschillende smoothies en zelf ijs maken ook erg lekker yam yam als je hier van eet, voel je je ook niet schuldig waarom heb ik die troep toch naar binnen gewerkt, geweldig toch.

Groetjes Lisa


Bestel NU en krijg:

Direct Download en het Boek

Fysieke boek gratis verzonden PLUS krijg direct toegang en download de digitale boeken.


€14,95

  • Paleo Revolutie Audioboek
  • Paleo Chef 21 Recepten
  • 3 Bonusvideo’s
KOOP NU!
  • Paleo Revolutie Audioboek
  • Paleo Chef 21 Recepten
  • 101 Paleo Recepten kookpakket
  • Paleo Dressings & Sauzen
  • Paleo Smoothies
  • Paleo Snacks
  • Maaltijdplanners & Boodschappenlijstjes
  • 3 Bonusvideo’s

Krijg Beide, Directe
Downloads plus de Fysieke Boeken van de Paleo Revolutie en 101 Paleo Recepten

De 2 fysieke boeken gratis verzonden PLUS toegang tot de digitale boeken.


€47,-

KOOP NU!

Jij hebt Vragen? Wij Hebben Antwoorden:

Wat als de Paleo Revolutie niet werkt voor mij?

Dan is die HELEMAAL GRATIS. Serieus. Ik heb zoiets dat als je geen waarde krijgt uit mijn boek, dat het je dan ook niets hoeft te kosten.

Ik weet de Paleo Revolutie werkt, ik heb het gezien bij mij en bij anderen. Maar ik weet ook dat je wellicht sceptisch tegen “alweer-een-dieetboek” staat. Daarom wil ik dit voor jou niet moeilijker maken dan het is. Je krijgt een risicovrije beslissing van mij. Alleen omdat ik weet dat dit boek serieus jouw leven kan veranderen, en ik hoop ook dat het dat doet.

Om deze reden geef ik ieder persoon die mijn boek koopt de mogelijkheid om zijn geld terug te ontvangen middels een niet goed geld terug garantie.

Als je de Paleo Revolutie volgt en om wat voor reden dan ook NIET blij bent met je resultaten, neem dan contact met mij op en ik stort je geld direct terug. Geen moeilijk gedoe, geen dingen die je eerst in moet vullen of taken waar je aan moet voldoen, gewoon een snelle en oprechte terugbetaling. Als je niet tevreden bent, dan is de Paleo Revolutie mijn gift aan jou voor het verprutsen van je tijd.

Ga ik veel honger krijgen tijdens het volgen van jouw boek?

Absoluut niet. Niet alleen krijg je tijdens dit boek voldoende gezonde koolhydraten, vetten en eiwitten binnen op normale dagen, er zijn ook dagen in boek opgenomen dat je mag zondigen en kunt eten WAT JE MAAR WILT. Door een flinke piek in je calorie-inname te forceren door alles te eten wat je maar wilt zorg je er zelfs voor dat je vetverbranding nog sneller loopt – je leert hier alles over in het boek zelf.

Is de Paleo Revolutie geschreven voor mannen of voor vrouwen?

De methode die ik beschrijf in de Paleo Revolutie is zowel toepasbaar op mannen als op vrouwen. Er zijn echter ook een aantal strategieën beschreven die specifiek zijn gericht op de man, en op de vrouw apart. Dit omdat er wel degelijk een verschil is in de manier waarop beide geslachten hun vet verliezen.

Is de Paleo Revolutie geschikt om vet te verliezen of om spiermassa op te bouwen?

De methodiek die ik je uitleg in de Paleo Revolutie kun je gebruiken voor zowel vetverbranding als spieropbouw. De waarheid is eigenlijk dat het opbouwen van spiermassa gepaard gaat met meer vetverlies, en dat het verliezen van vet meer spiermassa laat zien. Als voorbeeld, als je echt een sixpack wilt hebben, dan heeft het geen enkele zin om buikspieroefeningen te doen zonder dat je het hardnekkige buikvet verbrand wat om die spieren heen zit.
Maar nog belangrijker, dit boek zal je de WAARHEID leren over hoe een dieet in elkaar zit met voldoende voedingsstoffen, want het bouwen van spieren, of het verliezen van vet gebeurd voor 80% in de keuken. Ik laat je de misvattingen zien die je nu hebt over voeding door advertenties en media aandacht die je op het verkeerde been zetten.

Ik wou dat ik deze krachtige training- en voedingsgeheimen tien jaar geleden wist. Het had me jaren van frustratie gescheeld van trainen en eten op de verkeerde manier. Dat is waar deze paleo handleiding jou direct op het goede pad zet voor de rest van je leven, zodat je niet net als ik nog eens jaren en jaren aan het proberen bent om alles uit te zoeken.

Welke resultaten kun je over het algemeen verwachten?

Hoewel geen één boek, programma, handleiding of systeem ook maar iets waard is als het op de boekenplank blijft staan en er niks meer gebeurd, zullen de mensen die de handleiding serieus nemen en ermee aan de slag gaan grote resultaten bereiken. Als ik naar mezelf kijk dan ben ik bijna 9kg afgevallen in 4 maanden (and counting..), en ik had niet eens heel veel overgewicht (daarnaast heb ik GEEN minuut honger gehad). Ik was eigenlijk op zoek naar meer energie, en boy… wat een energie heb ik. Het gespierde lichaam wat er onder mijn vetlaag vandaan kwam was gewoon mooi meegenomen.

Welke soort van training kan ik verwachten in de Paleo Revolutie?

Het grootste gedeelte van het boek heeft de focus op volledige lichaamstraining die ervoor zorgt dat je spijsvertering omhoog gaat en de vetverbrandende hormonen optimaal laten werken.

Maar naast trainingen gaat het in dit boek meer over de voedingsstrategie en het maken van een dieetplan die ervoor zorgt dat je gaat genieten van eten welke je strak en slank maakt voor de rest van je leven.

Mitch, ik ben geen 20 of 30 meer – gaat dit boek ook werken voor ‘oudere mensen’?

Ja! Ook mensen in hun 50 ~ 60-er jaren hebben veel succes met het volgen van dit boek (neem mijn vader & moeder). De Paleo Revolutie is geschreven om je spijsvertering optimaal te laten werken, ongeacht je leeftijd.

Ik wil nu beginnen met het verliezen van vet. Moet ik wachten totdat jij me het boek opstuurt voordat ik kan beginnen?

Nee hoor. Er is naast een fysiek boek ook een digitaal boek. De Paleo Revolutie zal direct na betaling klaar voor je staan om te downloaden – dus je hoeft niet te wachten om te beginnen en resultaat te behalen.

Ik ben ouder / heb overgewicht / ben absoluut niet in vorm. Is dit boek te moeilijk om te volgen voor mij?

He-le-maal niet, het is supermakkelijk. Het gedeelte over voeding is belangrijk voor iedereen. En qua training heb ik rekening gehouden met beginners, gemiddelde en gevorderde sportprestaties. Alle training en voedingsadviezen kunnen gebruikt worden voor tieners die sterker en droger willen worden, tot opa’s met overgewicht die simpelweg gewoon gezonder willen leven en zich beter willen voelen.

Het deel waarin ik de voeding bespreek heeft een hoop ogen geopend en is alleen al de investering in deze handleiding waard. De meeste mensen hebben zich nooit gerealiseerd wat ze verkeerd deden. Hoewel training natuurlijk helpt bij het verliezen van vet, zal je de meeste progressie maken met alleen de voedingsstrategie.

Moet je tijdens deze handleiding ook nog eens dure supplementen, poeders of andere pillen aanschaffen?

NEE, absoluut niet! De meeste supplementen en pillen zijn absoluut weggegooid geld. Ik kan het weten, want ik heb al jarenlang een van de grootste online winkels in eiwitpoeder en heb heeeeél wat producten voorbij zien komen. Veel producten worden met een hoop marketinghype opgeblazen en proberen je te laten geloven dat er een “magisch ingrediënt” in zit die ervoor zorgt dat al je lichaamsvet verdwijnt als nieuw voor de zon of je een strandlichaam geeft binnen 7 dagen.

Hype. Onzin. Ik kan er pissig om worden.

De waarheid is (en dat is heel wat uit mijn mond) dat je geen supplementen nodig hebt om het lichaam van je dromen te krijgen. Alles wat je nodig hebt is goede voeding in de juiste hoeveelheid, een positief en succesvolle mindset, en een trainingsstrategie. Maakt niet uit of je nou vet wilt verliezen, of spieren wilt opbouwen.

Supplementen zijn een aanvulling op … gezonde voeding, of training. Geen basisbehoefte.

Ik ben een beetje nieuw en nerveus over het online betalen. Is het echt veilig om het boek te bestellen via jouw website?

Ik begrijp dat er veel mensen zijn die nog nooit iets via internet hebben gekocht en een beetje nerveus zijn om “zomaar” geld over te maken via bankoverschrijving, creditcard of iDEAL. Vandaag de dag, kan ik je verzekeren, zijn de online betalingssystemen veiliger als pinnen bij een pinautomaat op straat.

Het account wat ik gebruik (PayPro) gebruikt een veilige SSL verbinding om jouw informatie te beschermen. Zelfs ik, de eigenaar van deze website, heb geen toegang tot jouw gegevens.

Paypro is de grootste en meest populaire manier van het aanschaffen van online informatie in de vorm van boeken, cursussen etc. Paypro heeft een goede reputatie en beveiliging is nog nooit een probleem geweest.

Je zult zien dat als je bij de website uitkomt waar je je bankgegevens moet achterlaten dat deze pagina begint met https, en niet http. Dit laat zien dat je op een beveiligde pagina zit en dat de informatie die je invult niet afgelezen kan worden. Hou hier rekening mee bij alle websites waar je wellicht in het vervolg gaat betalen.

Wat is een digitaal boek en hoe kan ik het lezen?

Een e-book of digitaal boek is een gemakkelijkere en vooral snellere manier om de informatie die je gekocht hebt binnen te krijgen. In plaats dat je moet wachten op de post voordat je boek binnen komt, ben je nu in staat om het boek direct binnen een minuut te downloaden.

Zodra je het boek hebt gedownload bewaar je het bestand (PDF) op je computer en kun je het lezen wanneer je maar wilt. Nog beter, je kunt het ook uitprinten en rustig op de bank doorlezen.

Waar kan ik de Paleo Revolutie bestellen?

De snelste manier om de handleiding te bestellen is om op onderstaande link / knop te klikken. De Paleo Revolutie is daarnaast alleen maar te koop op deze website.

BESTEL NU DE PALEO REVOLUTIE

Contactinformatie:

Paleo.nl is onderdeel van Foodie BV
Hazepad 15 A4, 4825AV in Breda – tel: 076-5620259
KVK: 11068314, BTW: NL817672035B01